Cuối tuần là thời điểm lý tưởng để tái tạo năng lượng sau một tuần làm việc căng thẳng. Có nhiều lựa chọn cho các hoạt động thể dục thể thao cuối tuần, nhưng ngày càng nhiều người lựa chọn chơi golf cuối tuần như một giải pháp toàn diện cho sức khỏe và tinh thần.
Vậy, điều gì đã biến golf trở thành lựa chọn hàng đầu cho những ngày nghỉ quý giá này? Dưới đây là 5 lợi ích then chốt biến golf thành lựa chọn hoàn hảo cho ngày nghỉ:

Chơi Golfer cuối tuần được nhiều người lựa chọn như một hoạt động rèn luyện

1. Cải thiện sức khỏe qua vận động golf cuối tuần đúng cách

Nhiều người lầm tưởng golf là môn thể thao gần như chỉ cần thực hiện các động tác kỹ thuật ngay tại chỗ. Thực tế, một vòng golf 18 hố đòi hỏi người chơi phải đi bộ trung bình 6-8 km và thực hiện hàng trăm cú xoay người. Chính vì vậy, nhiều golfer chọn chơi golf cuối tuần như một hoạt động thể thao cần thiết và thư giãn.

Golfer sẽ tận hưởng bầu không khí trong lành và nhiều lợi ích khác cho cơ thể

• Đốt cháy Calo: Việc đi bộ liên tục trên địa hình đa dạng của sân golf giúp đốt cháy đáng kể lượng calo (khoảng 1.500-2.000 calo mỗi vòng, nếu không dùng xe điện). Điều này càng có lợi cho sức khỏe khi bạn đã dành cả tuần cho công sở và việc chỉ ngồi cố định tại một chỗ.
• Tăng cường sức bền và tim mạch: Hoạt động đi bộ kết hợp với việc thực hiện cú đánh giúp tăng cường sức bền cơ bắp và cải thiện chức năng tim mạch một cách tự nhiên.
• Tận hưởng không khí trong lành: Hầu hết các sân golf được xây dựng tại vùng ngoại ô, có không khí sạch và cảnh quan thiên nhiên tuyệt đẹp, giúp phổi được thanh lọc và giảm căng thẳng.

2. Môi trường lý tưởng để thư giãn ngoài trời cuối tuần

Nếu công việc của bạn gắn liền với màn hình máy tính và điện thoại, golf chính là liều thuốc giải phóng cơ thể khỏi công nghệ và việc chỉ ngồi một chỗ vô cùng hữu ích. Lợi ích khi lựa chọn golf là môn thể thao cho cuối tuần là giúp bạn tạm gác lại những thiết bị thông minh, stress từ công việc hay chỉ đơn giản là việc bạn muốn dành cho mình khoảng thời gian riêng biệt.

Khi đứng trên green, sự tập trung tuyệt đối vào quả bóng và đường bóng giúp tâm trí bạn loại bỏ mọi lo âu công việc. Đây là một hình thức thiền động, nơi bạn kết nối hoàn toàn với thiên nhiên và cơ thể, từ đó giải tỏa căng thẳng tích tụ.

3. Xây dựng và mở rộng mối quan hệ xã hội tinh hoa

Golf không chỉ là bộ môn cá nhân mà còn tạo ra những mối quan hệ hợp tác kinh doanh

Sân golf được coi là “phòng họp không vách ngăn” lý tưởng. Một vòng golf 4-5 tiếng tạo ra không gian và thời gian đủ dài để mỗi golfer có thể:

• Thiết lập các mối quan hệ (Networking): Có thể bạn đã biết, rất nhiều dự án được trao đổi và đàm phán dễ dàng hơn trên sân golf. Việc các mối quan hệ đối tác được kết nối, thảo luận công việc và xây dựng các hợp đồng kinh doanh với những người cùng chung đam mê.
• Tăng cường tình cảm gia đình/ bạn bè: Golf là môn thể thao tuyệt vời để chơi cùng người thân, mang lại những khoảnh khắc chất lượng mà không bị chi phối bởi các yếu tố bên ngoài.

4. Rèn luyện các kỹ năng mềm cho golfer

Golf không chỉ là việc mỗi cú swing, putt, score để dành nhiều điểm hơn trước đối thủ mà còn là cuộc chiến với chính bản thân mỗi golfer. Đầu tiên, việc vượt lười để lên sân chơi golf vào cuối tuần thay vì những giờ ngủ nướng, cà phê chính là bài toán đầu tiên mỗi golfer phải trải qua.

Khi đã lên sân, thì chính mỗi golfer đều phải tính toán cẩn thận cho việc di chuyển, chọn sân và teetime phù hợp với bản thân, nhờ đó các golfer sẽ tự sở hữu cho mình khả năng tối ưu thời gian một cách khoa học.

Golf là bộ môn không chỉ đòi hỏi về thể lực mà còn cần vận dụng cả tư duy chiến lược và chiến thuật khi mỗi cú đánh, mỗi lựa chọn gậy đều yêu cầu sự tập trung cao độ.

Việc phải đối mặt với những cú đánh hỏng và học cách phục hồi tinh thần sau đó rèn luyện tính kiên nhẫn và khả năng kiểm soát cảm xúc cực kỳ hiệu quả – những kỹ năng vô giá có thể áp dụng vào cuộc sống và công việc hàng ngày.

5. Tiếp cận với ưu đãi độc quyền khi chơi golf cuối tuần

Ngày nay, việc đặt sân chơi golf cuối tuần đã trở nên vô cùng tiện lợi. Các nền tảng booking online như FlightGolf thường xuyên cập nhật các ưu đãi đặc biệt để tối ưu chi phí cho golfer:

• Săn tee time chiều (Twilight Golf): Nếu bạn muốn tiết kiệm hơn, hãy đặt các khung giờ chiều muộn (sau 14h00-15h00) với mức giá giảm sâu tại các sân lớn như Hilltop Valley, Tam Đảo hay Thanh Lanh.
• Gói ăn kèm: Nhiều sân áp dụng các gói ưu đãi tặng suất ăn trưa hoặc buffet cuối tuần, giúp bạn có trải nghiệm trọn vẹn mà không phải lo lắng về dịch vụ ẩm thực (ví dụ: Corn Hills, Phoenix Golf Resort).

Tóm lại, lựa chọn golf là môn thể thao cho cuối tuần không chỉ là một sở thích mà còn là một khoản đầu tư thông minh vào sức khỏe thể chất, tinh thần và các mối quan hệ xã hội của bạn.

Truy cập FlightGolf ngay hôm nay để kiểm tra bảng giá T7 & CN mới nhất và đặt ngay Tee Time phù hợp với ưu đãi độc quyền!

Hoặc các Golfer có thể liên hệ ngay số hotline của FlightGolf để được tư vấn trực tiếp và dễ dàng: 𝟎𝟖𝟔𝟔 𝟐𝟑𝟔 𝟐𝟐𝟐